Ha riscosso da subito un grandissimo successo il percorso di Tai Chi Chuan e Qi Gong, a cura della UOSD Psicologia Ospedaliera IOV, rivolto a pazienti, caregiver e personale, per migliorare il benessere di mente e corpo.
Durante gli appuntamenti, tenuti ogni due settimane nel giardino dell’ospedale Busonera, il maestro Duranti ha presentato agli allievi varie tecniche di Tai Chi Chuan e Qi Gong e li ha seguiti nella pratica.
Il Tai Chi mira al raggiungimento di una corretta postura, andando a rafforzare la muscolatura esterna tramite una profonda esperienza psicomotoria. Il Qi Gong lavora sul QI, l’energia interna del nostro corpo, aumentando la concentrazione mentale e l’ascolto della respirazione. Entrambe le tecniche favoriscono l’equilibrio e il benessere di mente e corpo.
Ecco il link sul sito dello IOV
Qui un articolo uscito sul Mattino di Padova.
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